Сэтгэл зүйн тестүүд

Өөрийгөө илүү сайн таних, сэтгэл зүйн байдлаа үнэлэхэд тусална.

💙

Сэтгэл гутрал (BDI)

Сэтгэл гутралын түвшинг тодорхойлох Бекийн сорил (Beck Depression Inventory). Энэ тест нь таны сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг 20 асуултаар үнэлнэ.

20 асуулт~10 минСэтгэл гутрал
🧘

Сэтгэл түгшилт (State & Trait)

Сэтгэл түгшилтийн түвшинг үнэлэх хоёр хэсэгтэй сорил. Нөхцөл байдлын болон бие хүний түгшилтийг тус тусад нь хэмжинэ.

40 асуулт~15 минТүгшүүр
😤

Стрессийг илрүүлэх тест

Таны стрессийн түвшинг тодорхойлох 14 асуулттай тест. Стрессийн эх үүсвэр, нөлөөллийг тодорхойлно.

14 асуулт~8 минСтресс
🎭

Зан төлөв (Леонгард)

97 асуултаар зан төлвийн 10 хэмжигдэхүүнийг тодорхойлох Леонгардын сорил. Таны зан төлвийн давамгай чиг хандлагыг илрүүлнэ.

97 асуулт~25 минЗан төлөв
🎨

Люшерийн өнгөний сорил

8 өнгөний сонголтоор таны сэтгэл зүйн одоогийн байдал, стрессийн түвшин, зан чанарыг тодорхойлно.

8 асуулт~5 минЗан төлөв
🔄

OCD (Y-BOCS)

Улигт бодол ба албадмал үйлдлийн түвшинг тодорхойлох Yale-Brown хялбаршуулсан сорил. 10 асуулттай.

10 асуулт~8 минOCD
🧠

Тархины давамгай тал

27 асуултаар зүүн/баруун тархины давамгай хөгжлийг тодорхойлно. Таны сэтгэлгээний хэв маягийг илрүүлнэ.

27 асуулт~10 минТархи
🛡️

Донтолт илрүүлэх тест

Донтох бодисын хэрэглээний түвшинг тодорхойлох 28 асуулттай тест.

28 асуулт~10 минДонтолт